Pre priaznivcov bežkovania je ratrakom pripravená stopa medzi Hájom Nicovô a Smrečanmi. Na háj je možné sa dostať z mesta autom na parkovisko pred pamätníkom alebo z Vitálišoviec vlekom Areálu Podbreziny (bezplatne). Nenáročná trasa vedie hrebeňmi kopcov a je vhodná aj pre začínajúcich bežkárov. Najprv míňa alej stromov vysadených popri asfaltke z mesta na háj. Potom križuje cestu z hája do Smrečian. Cez cestu sa prejde v 3 bodoch. Ponad Smrečany sú pekné výhľady na Západné Tatry aj Trstenský diel (760 m.n.m.). Orientačným bodom je aj silážna jama, popri ktorej sa prechádza. Keď stopa pretne neoficiálnu cyklotrasu Smrečany – Jalovec, otočí sa poza stromoradie akoby späť a klesá po zasneženej asfaltke ku katolíckemu kostolu v Smrečanoch. Ambicióznejší bežkári majú možnosť pokračovať až ku Žiarskej doline. Menej ambiciózni bežkári sa môžu vrátiť tou istou trasou späť. Dá sa ísť aj spodnou trasou od Smrečian po Vitálišovce po ľavoboku frekventovanejšej cesty pre autá ale nie je ratrakovaná. Kto chce pokračovať zo Smrečian do Žiarskej doliny musí zaimprovizovať medzi katolíckym kostolom a starým mlynom. Od starého mlyna vedie neratrakovaná stopa popri športovom areáli, poza poľnohospodárke družstvo Žiar a napojí sa na ratrakované trasy o ktoré sa stará lyžiarske stredisko Žiar – Dolinky. Veľmi ambiciózni bežkári môžu z ústia Žiarskej doliny pokračovať na Žiarsku chatu. Po Smrečany treba počítať zo 6 km a po ústie Žiarskej doliny s 11km dĺžky. Podrobnejšia mapa tu.
Fotky z 1. etapy:
Fotky z 2. etapy:
